今週のお昼ご飯

こんにちは。管理栄養士 飯浜です。

ここ2,3日急に寒いですね。気温の変化に身体が慣れるまで大変です。今週は気温が低かったためか、温かいお粥を喜ぶ声が聞かれました。

しっかり食べて、免疫力が下がらないようにしたいものですね。

10月4日 きのこご飯、豚ばら大根煮、ほうれん草菜種和え、くだもの、ジョア

10月5日 ご飯、白身魚の中華あんかけ、南瓜サラダ、しば漬け、くだもの

10月6日 ご飯、ほうれん草のキッシュ、中華春雨サラダ、さくら漬け、牛乳羹

10月7日 ご飯、さわらの山椒焼き、じゃが芋味噌そぼろ煮、ゆかり粉漬け、フルーツヨーグルト

 

 

敬老会特別献立

こんにちは。管理栄養士 飯浜です。

9月23日みやざわ苑は敬老会でした。

お昼ご飯には、ご長寿をお祝いして、特別献立を提供させていただきました。

 

やわらかく、食べやすい食事もご紹介します。

 ソフト2(極刻み食)

 ミキサー食

みんなパクパク、たくさん食べてくださって、わたしの方が元気をもらいました\(^o^)/

 

 

そして、今年は新潟ヤクルト中央販売様より協賛でヤクルトをいただきました!

おいしくいただきました!

 

 

今週のお昼ご飯

こんにちは。管理栄養士 飯浜です。

夕暮れがだんだんと早くなってきて、秋を感じます。

今週はさつま芋に里芋、旬の食材で季節を感じていただけたかな。

9月13日 ご飯、あじの酢味噌焼き、すき昆布と豚肉の炒り煮、キャベツ浅漬け、フルーツヨーグルト

9月14日 ご飯、鶏肉の洋風煮込み、和風コールスロー、たくあん漬け、ヨーグルトゼリー

9月15日 ご飯、赤魚ごま味噌焼き、さつま芋のそぼろ煮、べったら漬け、くだもの、ヤクルト

9月16日 かきたまそうめん、里芋のみそ煮、くだもの、豆乳飲料

 

 

最近のお昼ご飯

こんにちは。管理栄養士 飯浜です。

とちおの花火ご覧になりましたか?私は久しぶりに見ました。花火自体久しぶりで、ドーンと体に響いて、こんなにきれいで迫力あったっけなーと驚きでした。

みやざわ苑では、お昼ご飯にのり巻きを提供させていただきました。