こんにちは。管理栄養士　鈴木です。

今日はなんて過ごしやすいお天気なんだろう☀入居者の皆さん外へお散歩♪ついて行きたかった。

本日は立冬です。暦の上ではもう冬。これから寒くなりますね。

温かいご飯をたくさん食べて、身体の中から温めましょう！

【献立】塩ラーメン、ピーナツ和え、くだもの、ジョア

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