今週のお昼ご飯

こんにちは。管理栄養士 飯浜です。

栃尾の夏、冷やしラーメン。

たくさんのお店で提供されています。60年以上も歴史があるんですね。

みやざわ苑でも冷やしラーメンを提供させていただきました。冷たい麺類は喜ばれています。

8月23日 冷やしラーメン、南瓜味噌そぼろ炒め、バナナ、ジョア

8月24日 ご飯、中華ねぎ味噌チキン、ブロッコリーとトマトのサラダ、べったら漬け、ヨーグルトゼリー

8月25日 白身魚の卵とじ丼、花野菜ピーナツ和え、くだもの、ジョア

8月26日 ご飯、赤魚の味噌粕焼き、じゃが芋とベーコンの甘辛煮、胡瓜うめ浅漬け、フルーツヨーグルト

 

 

ご当地グルメ 沖縄

はいさい。沖縄言葉でこんにちは。管理栄養士 飯浜です。

今月のご当地グルメは<沖縄>タコライスを提供させていただきました。

メキシコ発祥のタコスを日本風にアレンジした、沖縄生まれのごはんです。

ご飯の上にケチャップやソースで味付けしたひき肉とレタス、トマト、アボカド、チーズをのせて。お肉も野菜も食べられて栄養満点◎

入居者さまからの反応はというと、「ごっつぉだのー」と喜ばれるかたもいれば、「ごはんの上にのせすぎだよー」というかたも。全体的には残食は少なく、喜ばれたように思います。

以下は今週のお昼ご飯です。

メロンがとっても喜ばれました。

 

今週のお昼ご飯

こんにちは。管理栄養士 飯浜です。

今週は、今年に入ってはじめて冷やし中華を提供しました。

戻り梅雨?でジメジメっと蒸し暑い日にいは丁度よかったかな。入居者さまから好評でした。

7月19日 ごはん、ほっけねぎ味噌焼き、じゃが芋とベーコンの甘辛煮、胡瓜と茗荷の漬物、くだもの

7月20日 あさり洋風炊き込みご飯、肉団子のトマト煮、大根の和風サラダ、フルーツヨーグルト

7月21日 ごはん、あじの焼き浸し山椒風味、ゴーヤチャンプル、さくら漬け、くだもの

7月22日 冷やし中華、じゃが芋のそぼろ煮、くだもの、豆乳飲料

 

 

ご当地グルメ〈大分県〉

こんにちは。管理栄養士 飯浜です。

今週はご当地グルメ〈大分〉とり天を提供させていただきました。

ご飯、とり天、五目ひじき、しその実、ぶどうゼリー

大分県は鶏肉の消費量全国第1位。「とり天」は厚い衣がかさ増しになり、大勢の家族でも鶏肉を楽しむことができるため、昔から家庭で日常的に食べられているようです。

「やわらこておいしいよ」「腹くちぇよ」結構ボリュームがありました。

以下は今週のお昼ご飯です。