世界の料理 韓国

アンニョンハセヨ!韓国語でこんにちは。管理栄養士 飯浜です。

10月14日は世界の料理、韓国料理『キンパ』を提供させていただきました。

 

10月14日 キンパ、豚肉と大根の韓国風、白菜かにかまサラダ、くだもの

キンパは韓国版のり巻きでしょうか。中身は甘辛く味つけした牛肉とほうれん草、人参、たくあん漬け、ご飯はごま油の風味です。

見た目華やか、お肉と野菜が一緒にとれてバランスがいいですね。

入居者さまからは、「うめっけども、いつもとちごたの。前の(日本の寿司)方がうめっけ。」「きれいにまきましたねー」「こんげんの好きだ~」などなど感想が聞かれました。

以下、今週のお昼ご飯です。

10月12日 ご飯、鮭の味噌チーズ焼き、すき昆布と厚揚げの煮物、しば漬け和え、くだもの、ジョア

10月13日 ご飯、鶏肉のチーズピカタ、ごま酢和え、さくら漬け、ヨーグルトゼリー

10月15日 ご飯、さわらのしそ味噌焼き、五目豆、浅漬け、くだもの

 

 

今週のお昼ご飯

こんにちは。管理栄養士 飯浜です。

10月といえば衣替えですが、やや肌寒いくらいでまだ半袖で仕事をしています。

入居者さまは「さーぶいろー、けんこーだばいいけどさー」と腕をさすり、心配してくださいます。

さて、献立はすっかり秋です。今週はきのこがたくさん、栗おこわも提供させていただきました。

10月5日 きのことろろそば、くるみ和え、くだもの、ジョア

10月6日 ごはん、さばの焼き漬け、茄子の味噌炒め、たくあん漬け、甘酒ゼリー

10月7日 ごはん、赤魚のきのこソース、ごま和え、さくら漬け、フルーツヨーグルト

10月8日 栗おこわ、鶏肉と根菜の味噌炒り煮、ブロッコリーとしらすの和え物、くだもの、豆乳飲料

 

 

今週のお昼ご飯

こんにちは。管理栄養士 飯浜です。

今日は肌寒いですね。しっかり食べて、体調管理に気をつけましょう。

9月28日 ご飯、あじの酢味噌焼き、里芋の煮つけ、大根塩昆布漬け、杏仁豆腐

9月29日 鮭きのこご飯、肉団子おろし煮、ブロッコリーのごま和え、りんごコンポート、ジョア

9月30日 生姜肉うどん、きゃべつ甘酢和え、くだもの、豆乳飲料

10月1日 ご飯、カレイ香味みそ焼き、すき昆布煮、大根うめ浅漬け、牛乳羹

 

 

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