こんにちは。管理栄養士　鈴木です。

冬至です！今日が冬至だってことをすっかり忘れてました。

やっぱり冬至といえば南瓜（なんきん）。『ん』がつくものを食べるといいらしいです。

あと柚子ですか。特養のお風呂は柚子湯だとか。いいな～

【献立】とりそば、南瓜の小倉煮、果物、ジョア

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