本日の昼食

こんにちは。管理栄養士 鈴木です。

本日のおかずには、うち豆が入っています。

うち豆は、新潟では古くから保存食とされてきたそうです。

雪国の冬の間の貴重なたんぱく源だったようです。

【献立】ごはん、ぶりの味噌田楽、うち豆とひじきの炒り煮、キャベツ香り漬け、果物、味噌汁(小規模のみ)

 

 

本日の昼食

こんにちは。管理栄養士 鈴木です。

昼食の前にひと仕事。玄関前のチューリップ球根植えに参加してきました。

写真係だったのですが、いつの間にか一緒に植えて、虫にも刺され(*_*)

でも自分で植えると興味が湧くものですね。春の楽しみができました

 

ひと仕事終えたところでちょうど昼食の時間でした。

【献立】ごはん、さばのケチャップ煮、さつま芋サラダ、ゆかり粉漬け、ヨーグルトゼリー、味噌汁(小規模のみ)

 

 

本日の昼食

こんにちは。管理栄養士 鈴木です。

今日はなんて過ごしやすいお天気なんだろう入居者の皆さん外へお散歩♪ついて行きたかった。

本日は立冬です。暦の上ではもう冬。これから寒くなりますね。

温かいご飯をたくさん食べて、身体の中から温めましょう!

【献立】塩ラーメン、ピーナツ和え、くだもの、ジョア

 

秋になりましたね。

こんにちわ。こもれびの家のP子です。

朝晩、めっきり寒くなりましたね。

皆さん、いかがお過ごしでしょうか?

秋といえば、真っ先に「食欲の秋」が浮かぶ私ですが…。

こもれびの家では、本を真剣に読んで楽しまれている方の姿がありました。

私も見習って、「読書の秋」を楽しもうと思います。