おでん大根♪

ひだまりから、こんにちは~

ようやく大根が収穫できるようになりました!!

 

おでん大根という種類なので、少し小ぶりです(^^)

うれしさの余り「わっしょい!わっしょい!!」大根踊りです(^^♪

 

さっそく夕食のおかずにしました🎶

軽く塩で揉んで、おくらと梅で和えたものと、葉っぱはマヨネーズで炒めて💡

そしてやっぱり、おでん大根!

お出汁で煮ただけで、なんにも要りません!!

甘くて、柔らかくて。

ミキサー食の方も、潰したものを食べて頂きました♪

寒くて嫌だな~と思ってしまいますが、ますます甘みを増す冬野菜!たのしみです(*^^*)

最近のお昼ご飯

こんにちは。管理栄養士 飯浜です。

秋の味覚さんま、不漁ですね。そしてついに、みやざわ苑にもさんま不漁の波がきました。業者からさんま休売の連絡がありました。

11月17日をもって、さんま料理しばらくお休み、さんまの提供はここまでです。

今は貴重な魚となったさんま、生姜煮で提供させていただきました。

11月16日 肉うどん、ごま味噌和え、くだもの、豆乳飲料

11月17日 ご飯、さんまの生姜煮、さつま芋のきんぴら、キャベツしば漬け和え、甘酒ゼリー

11月18日 五目チャーハン、八宝菜、ほうれん草ナムル、フルーツヨーグルト

11月19日 ご飯、さばの香味焼き、くるみ和え、ゆかり粉漬け、くだもの

 

 

世界の料理 ロシア

こんにちは。管理栄養士 飯浜です。

今月の世界の料理はロシアでした。

ロシア料理といえば、そう、『ボルシチ』ではないでしょうか。

ボルシチにはビーツという、真っ赤な野菜が不可欠なのですが、手に入らず、、、

せめて色だけでも、と思い、トマトを入れたら、トマト煮になってしまいました。

ビーツってあまり見かけませんが、缶詰は割と手に入りやすいそうです。今度缶詰でリベンジしようかなと思います。

入居者さまの反応は「おいしかったよ」、やさしいお言葉をいただきました。