こんにちは。管理栄養士　鈴木です。

「ばっかうめっけ！」

と言われると、嬉しいものですね！

【8月21日】梅しそご飯、すき焼き風煮、南瓜のごまだれ和え、くだもの、味噌汁（小規模）、ジョア（特養）

【8月22日】ごはん、タンドリーチキン、えびマヨサラダ、胡瓜の梅和え、くだもの、たまごスープ（小規模）、ジョア（特養）

【8月23日】ごはん、カレイの唐揚げ香味ソース、糸瓜の辛子和え、しその実、牛乳羹、中華スープ（小規模）

【8月24日】ごはん、鮭のタルタル焼き、ブロッコリーのピーナツ和え、胡瓜うめ浅漬け、フルーツヨーグルト、味噌汁（小規模）

 

 

こんにちは。管理栄養士　鈴木です。

今日はめっきり涼しいですね！

でもまだまだ気温が30度を超える日があるようです。気温差で体調不良にならないように気をつけましょう！

【8月14日】冷麺風そうめん、じゃが芋のそぼろ煮、くだもの、ジョア

【8月15日】ごはん、お吸い物てんぷら、和風糸瓜サラダ、さくら漬け、梅酒ゼリー

【8月16日】ごはん、さんまの梅煮、冷やしのっぺ、胡瓜と生姜の漬物、くだもの、味噌汁(小規模)、ジョア(特養)

【8月17日】ハヤシライス、糸瓜のサラダ、くだもの、マカロニスープ(小規模)、豆乳飲料(小規模)

 

 

こんにちは。管理栄養士　鈴木です。

残暑お見舞い申し上げます。

8月7日は立秋でした。あっという間に秋。

でも『寒さ暑さも彼岸まで』というようにもう少し暑さは続きそうです。

まだまだ熱中症対策など気が抜けませんね！

【8月7日】ごはん、さんまの味噌煮、夕顔の煮物、胡瓜と生姜の漬物、くだもの、味噌汁（小規模）

【8月8日】ビビンバ、胡瓜の酢の物、くだもの、韓国風スープ（小規模）、豆乳飲料（特養）

【8月9日】梅そうめん、じゃが芋味噌バター煮、くだもの、ジョア

【8月10日】ごはん、さばの香味焼き、すき昆布煮、胡瓜うめ浅漬け、味噌汁（小規模）、ヨーグルトゼリー（特養）

 

こんにちは。管理栄養士　鈴木です。

暑い・・・この暑さはいつまで続くのか・・・考えないようにしましょう！

夏バテしないように、ご飯はしっかり食べましょう！

【7月31日】ごはん、鶏肉のさっぱり煮、カニスパサラダ、キャベツしば漬け和え、くだもの

【8月1日】ごはん、さわらの山椒焼き、ぜんまい炒め煮、きゅうり梅和え、牛乳羹

【8月2日】ごはん、ほっけ梅生姜焼き、じゃが芋バター醤油、胡瓜と生姜の漬物、くだもの

【8月3日】冷やしラーメン、南瓜のいとこ煮、くだもの、ジョア

 

 

こんにちは。管理栄養士　鈴木です。

茄子にピーマン、南瓜、トマト、玉葱、人参、ひき肉が入った夏野菜カレー、

ボリュームがあって食べたら元気がでそう！

【７月２６日】夏野菜カレー、胡瓜の酢の物、くだもの、ワンタンスープ（小規模）、ジョア（特養）

【７月２７日】ごはん、白身魚の味噌迷焼き、じゃが芋カレー炒め、白菜なめたけ和え、くだもの、味噌汁（小規模）、ジョア（特養）